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Especialista en Sensaciones Corporales Obsesivas en Monterrey
Recibe terapia psicológica especializada para reducir la atención excesiva a sensaciones físicas, la hipervigilancia corporal y la ansiedad que aparece al monitorear constantemente el cuerpo.
Como psicólogo especialista, utilizo estrategias de exposición interoceptiva, entrenamiento atencional y defusión cognitiva para disminuir el monitoreo corporal compulsivo y recuperar una relación más flexible con las sensaciones físicas.
Más sobre este tratamiento
Mi consulta se especializa sensaciones corporales angustiantes en Monterrey. Como psicólogo clínico especializado en trastornos de hipervigilancia corporal, trabajo con personas cuya atención está constantemente dirigida hacia percepciones físicas particulares. Mi metodología aborda la relación obsesiva con sensaciones corporales normales que se han vuelto fuente de preocupación constante.
Desensibilización de Hipervigilancia Corporal
Técnicas especializadas para reducir la atención obsesiva hacia sensaciones físicas específicas que dominan la consciencia corporal cotidiana.
Defusión de Percepciones Físicas
Intervenciones para cambiar la relación con sensaciones corporales, reduciendo su capacidad de capturar y mantener la atención obsesiva.
Interrupción de Monitoreo Compulsivo
Estrategias para romper patrones de verificación constante de sensaciones corporales que mantienen activa la obsesión somática.
Manejo de Urgencia Sensorial
Técnicas para tolerar sensaciones corporales sin necesidad de analizarlas, verificarlas o intentar modificarlas compulsivamente.
Reducción de Catastrofización Corporal
Estrategias para disminuir interpretaciones alarmistas sobre el significado de sensaciones físicas normales pero molestas.
Flexibilización Atencional Somática
Desarrollo de habilidades para dirigir la atención conscientemente sin quedar atrapado en percepciones corporales específicas.
Tolerancia a Sensaciones Incómodas
Entrenamiento para experimentar sensaciones físicas molestas sin desarrollar patrones obsesivos de monitoreo o evitación.
Consulta con un especialista en hipervigilancia corporal en Monterrey
Valoración clínica de sensaciones corporales obsesivas y monitoreo somático
Agenda tu cita
8113977284
Recepción de lunes a sábados de 9 a.m. a 9 p.m.
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O, si lo prefieres, utiliza mi agenda en línea
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Alivia los siguientes síntomas
Mi práctica se enfoca en personas cuya atención está crónicamente capturada por sensaciones corporales específicas. Las obsesiones corporales crean un estado de hipervigilancia donde sensaciones físicas normales se vuelven fuente de preocupación y angustia real.
- Obsesión por latidos cardíacos y ritmo cardíaco constante
- Monitoreo de sensaciones digestivas y movimientos intestinales
- Tensión muscular crónica
- Hipervigilancia de sensaciones neurológicas como entumecimiento
- Hipervigilancia respiratoria y sensación de falta de aire
- Monitoreo de sensaciones de mareo o inestabilidad
- Obsesión por hormigueos en extremidades o cara
- Vigilancia de tensión muscular en áreas específicas
Conoce a mis pacientes
Valoración global en
+95 Valoraciones positivas
¿Por qué agendar conmigo?
Las obsesiones con sensaciones corporales requieren comprensión específica de cómo la atención dirigida intensifica percepciones físicas normales. E
Empleo técnicas de difusión atencional que han demostrado efectividad en la reducción de patrones obsesivos centrados en percepciones corporales.
¿Cómo funciona la psicoterapia para la ansiedad corporal?
Las obsesiones con sensaciones corporales se mantienen activas a través de un ciclo donde la atención dirigida intensifica la percepción de sensaciones físicas normales, creando la ilusión de que algo está mal.
Esta hipervigilancia hace que sensaciones que normalmente pasarían desapercibidas se vuelvan prominentes y preocupantes. La terapia especializada enseña a relacionarse con estas sensaciones de manera diferente, reduciendo la vigilancia atencional que las mantiene activas.
A través de técnicas de defusión somática, se aprende a experimentar sensaciones corporales sin engancharse obsesivamente con ellas. Este proceso devuelve a la persona su capacidad natural de experimentar el cuerpo sin monitoreo constante, permitiendo que las sensaciones fluyan sin generar preocupación sostenida.
Conoce nuestros honorarios
Consulta clínica
$850 MXN
Sesiones de continuidad enfocadas en el tratamiento de los síntomas, el avance en los objetivos terapéuticos y el monitoreo clínico del proceso.
- Orientación clara y profesional
- Evaluación psicológica completa
- Recomendaciones personalizadas
Tarifa preferencial
$700 MXN
Tarifa preferencial al abonar 5 o más sesiones de contado. Ideal para pacientes comprometidos con su proceso terapéutico.
- Menor costo por consulta
- Mejora la adherencia al proceso
- Mayor porcentaje de éxito
Otros Tratamientos Disponibles
Mi compromiso es crear soluciones altamente personalizadas para cada paciente.
Preguntas frecuentes
Aquí te dejo algunas preguntas frecuentes.
En caso de tener otras dudas, envíame un mensaje.
Cada consulta tiene un costo de $850 MXN.
Los pacientes que abonen cinco o más sesiones de su tratamiento reciben un costo preferencial de $700 MXN por sesión.
Estamos ubicados en la Colonia Vista Hermosa, Calle Guayana Holandesa #225, Monterrey, N.L.
Puedes encontrar un mapa al finalizar esta página o mirar la ubicación en este enlace
Trabajo con adultos que presentan síntomas emocionales o cognitivos que no han mejorado con atención general: pensamientos intrusivos-obsesivos, recuerdos de vivencias traumáticas, melancolía persistente por el pasado, fatiga diaria, dolor crónico, síntomas físicos sin motivo médico, crisis de identidad, entre otros.
Es un promedio de 5 a 12 sesiones. Pero el número real de sesiones requeridas dependerá de la sintomatología y complejidad de la misma.
Algunos pacientes encuentran alivio en pocas sesiones, mientras que otros prefieren procesos de acompañamiento a largo plazo.
Puedes realizar una cita en recepción marcando al 8113977284 de lunes a sábado de 10 a.m. a 8 p.m.
También puedes realizar una cita en mi agenda en línea. Solo selecciona tu horario preferido y te llegará un correo de confirmación con los detalles de tu cita.
