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Psicólogo especialista en Trauma y Recuerdos Traumáticos en Monterrey

Recibe terapia psicológica especializada en trauma para trabajar recuerdos dolorosos, flashbacks, pesadillas y reacciones emocionales asociadas a experiencias difíciles.

Como psicólogo especialista, utilizo estrategias orientadas al procesamiento de recuerdos traumáticos, regulación emocional y recuperación gradual de la sensación de seguridad, reduciendo el impacto que estas experiencias tienen en tu vida cotidiana.

Más sobre este tratamiento

Mi consulta se especializa en ayudar a personas que luchan con recuerdos de experiencias traumáticas en Monterrey. Como psicólogo clínico especializado en trauma, trabajo con individuos que han vivido eventos difíciles que siguen afectando su vida diaria.

Mi metodología está diseñada para ayudarte a procesar estos recuerdos de manera segura, reduciendo su impacto emocional y permitiendo que recuperes tu bienestar sin que el pasado controle tu presente.

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Procesamiento Seguro de Recuerdos Dolorosos

Técnicas especializadas para trabajar con memorias traumáticas de manera controlada, reduciendo su intensidad emocional sin retraumatizar.

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Control de Flashbacks y Reviviscencias

Intervenciones para manejar momentos donde sientes que estás reviviendo la experiencia traumática como si estuviera ocurriendo nuevamente.

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Manejo de Pesadillas Recurrentes

Estrategias específicas para reducir pesadillas relacionadas con eventos traumáticos y mejorar la calidad del sueño reparador.

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Recuperación de la Sensación de Seguridad

Técnicas para restaurar la confianza en el entorno y en las propias capacidades después de experiencias que alteraron el sentido de protección.

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Reducción de Hipervigilancia

Estrategias para disminuir el estado de alerta constante y la sensación de que algo malo puede ocurrir en cualquier momento.

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Manejo de Activación Física Intensa

Técnicas para controlar reacciones corporales fuertes como taquicardia, sudoración o temblores cuando aparecen recuerdos traumáticos.

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Integración de la Experiencia Traumática

Métodos para incorporar lo vivido como parte de tu historia personal sin que defina completamente tu identidad o futuro.

Agenda una consulta con un especialista en Recuerdos Traumáticos en Monterrey

Valoración clínica de recuerdos traumáticos y síntomas asociados

Evaluaremos la presencia de recuerdos intrusivos, evitación, hipervigilancia y otras respuestas emocionales asociadas a experiencias traumáticas. A partir de esta valoración podremos identificar cómo estas experiencias están afectando tu vida actual y definir un tratamiento orientado al procesamiento del trauma y la regulación emocional.

Recepción de lunes a sábados de 9 a.m. a 9 p.m.

Agenda tu cita

8113977284

Recepción de lunes a sábados de 9 a.m. a 9 p.m

O, si lo prefieres, utiliza mi agenda en línea 
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Alivia los siguientes síntomas

Mi práctica se enfoca en personas cuyos recuerdos de experiencias difíciles continúan generando malestar significativo en Monterrey. Mi formación especializada en trauma me permite comprender cómo ciertos eventos pueden quedar «atascados» en nuestra memoria de una manera que sigue causando sufrimiento. Los recuerdos traumáticos no procesados pueden manifestarse de múltiples formas que interfieren con la capacidad de vivir plenamente en el presente.

Conoce a mis pacientes

Valoración global en

+95 Valoraciones positivas

Paola M.
hace 2 meses
Excelente atención durante las sesiones. Explica de manera muy amena y te ayuda a aclarar tus ideas. Además te propone ejercicios muy útiles para practicar durante la semana
Juan G.
hace 7 meses
Ha sido mi mejor decisión comenzar terapia.. Alan es inteligente, empatico, acertivo y dedicado; he progresado muchísimo con él.
Alejando O.
hace 3 semana
Excelente! Trato y atención. Felicidades a Edith. Excelente profesional y persona
Joseph J
hace 3 meses
Al principio no sabía que esperar porque nunca habia ido con un psicólogo pero este está bien porque te pone tareas o ejercicios simples
Liliam D.
hace 1 año
Agradezco enormemente al fin haber encontrado a mi psicólogo de confianza, ya que habia ido con otros y no estaba cómoda, siento que he mejorado en pocas sesiones
Sara T.
hace 4 meses
Toño es genial. Desde el primer momento te hace sentir cómodo y en confianza

Agenda con un especialista en trauma

Los recuerdos traumáticos requieren un manejo especializado porque el cerebro los almacena de manera diferente a las memorias normales. 

En esta entrevista hablamos de métodos terapéuticos específicamente diseñados para ayudar a que estos recuerdos pierdan su poder de causar sufrimiento en el presente.

¿Cómo se calman los pensamientos intrusivos?

Los recuerdos traumáticos quedan almacenados en el cerebro de una manera fragmentada y activada, como si el evento siguiera ocurriendo. Esta es la razón por la cual pueden regresar con tanta intensidad emocional y física. La terapia especializada permite que estos recuerdos se integren de manera adecuada, transformándolos de experiencias que se reviven en memorias que simplemente se recuerdan.

A través de técnicas de procesamiento seguro, el cerebro aprende a almacenar estos eventos como parte del pasado, reduciendo significativamente su capacidad de generar malestar en el presente.

Este proceso devuelve a la persona su capacidad natural de vivir sin estar constantemente impactada por experiencias anteriores.

Conoce nuestros honorarios

Consulta clínica

$850 MXN

Sesiones de continuidad enfocadas en el tratamiento de los síntomas, el avance en los objetivos terapéuticos y el monitoreo clínico del proceso.

Tarifa preferencial

$700 MXN

Tarifa preferencial al abonar 5 o más sesiones de contado. Ideal para pacientes comprometidos con su proceso terapéutico.

Preguntas frecuentes

Aquí te dejo algunas preguntas frecuentes.
En caso de tener otras dudas, envíame un mensaje.

Cada consulta tiene un costo de $850 MXN.

Los pacientes que abonen cinco o más sesiones de su tratamiento reciben un costo preferencial de $700 MXN por sesión.

Estamos ubicados en la Colonia Vista Hermosa, Calle Guayana Holandesa #225, Monterrey, N.L. 

Puedes encontrar un mapa al finalizar esta página o mirar la ubicación en este enlace

Trabajo con adultos que presentan síntomas emocionales o cognitivos que no han mejorado con atención general: pensamientos intrusivos-obsesivos, recuerdos de vivencias traumáticas, melancolía persistente por el pasado, fatiga diaria, dolor crónico, síntomas físicos sin motivo médico, crisis de identidad, entre otros.

Es un promedio de 5 a 12 sesiones. Pero el número real de sesiones requeridas dependerá de la sintomatología y complejidad de la misma. 

Algunos pacientes encuentran alivio en pocas sesiones, mientras que otros prefieren procesos de acompañamiento a largo plazo. 

Puedes realizar una cita en recepción marcando al 8113977284 de lunes a sábado de 10 a.m. a 8 p.m. 

También puedes realizar una cita en mi agenda en línea. Solo selecciona tu horario preferido y te llegará un correo de confirmación con los detalles de tu cita.  

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