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Especialista en Terapia Dialéctico Conductual (DBT) en Monterrey
Tratamiento especializado para Trastorno Límite de la Personalidad y otros trastornos de personalidad con DBT.
Ofrezco técnicas de terapia dialéctico conductual DBT para regulación emocional, tolerancia al malestar, efectividad interpersonal, y mindfulness, específicamente diseñadas para trastorno límite de la personalidad y otros trastornos de personalidad con desregulación emocional.
Más sobre este tratamiento
Mi consulta se especializa en terapia dialéctico conductual DBT para trastorno límite de la personalidad y trastornos de personalidad en Monterrey. Como psicólogo especializado en DBT, trabajo con metodologías específicamente desarrolladas para personas que experimentan desregulación emocional intensa. Mi enfoque integra las cuatro habilidades centrales de DBT adaptadas a las necesidades específicas de cada persona.
Entrenamiento en Regulación Emocional
Habilidades específicas para identificar, nombrar y modular emociones intensas sin recurrir a comportamientos impulsivos o autodestructivos.
Habilidades de Efectividad Interpersonal
Entrenamiento para comunicar necesidades, establecer límites y mantener relaciones sin sacrificar autorrespeto o valores personales.
Desarrollo de Tolerancia al Malestar
Técnicas para sobrevivir crisis emocionales sin empeorar la situación, incluyendo estrategias de distracción, autocalma y mejoramiento del momento.
Práctica de Mindfulness
Desarrollo de conciencia presente que acepta la realidad sin juicio, incluyendo técnicas de observación y descripción de experiencias internas.
Manejo de Comportamientos Autodestructivos
Estrategias específicas para interrumpir patrones de autolesión, impulsividad y comportamientos que interfieren con objetivos de vida.
Trabajo con Pensamiento Dicotómico
Técnicas para desarrollar pensamiento dialéctico que integra opuestos aparentes y reduce la rigidez cognitiva característica de trastornos de personalidad.
Prevención de Crisis y Planificación
Desarrollo de planes específicos para manejar situaciones de crisis emocional antes de que escalten a comportamientos peligrosos.
Agenda una consulta con un especialista en Terapia Dialéctico Conductual (DBT) en Monterrey
Desarrolla habilidades para regular emociones intensas y mejorar relaciones interpersonales
Mi experiencia incluye trabajo con personas diagnosticadas con trastorno límite de la personalidad, trastorno explosivo intermitente, desregulación emocional severa, comportamientos autodestructivos, y otros trastornos de personalidad que interfieren significativamente con el funcionamiento diario.
Agenda tu cita
8113977284
Recepción de lunes a sábados de 9 a.m. a 9 p.m.
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O, si lo prefieres, utiliza mi agenda en línea
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Desarrolla tu capacidad de autoregulación
Mi práctica se especializa en personas que experimentan emociones con una intensidad que interfiere significativamente con su funcionamiento en Monterrey. La terapia dialéctico conductual DBT fue desarrollada específicamente para trastorno límite de la personalidad, pero ha demostrado efectividad para cualquier persona que lucha con desregulación emocional severa.
- Regulación de emociones intensas sin comportamientos impulsivos
- Tolerancia a situaciones que no pueden cambiarse inmediatamente
- Comunicación efectiva en relaciones interpersonales conflictivas
- Mindfulness y presencia durante crisis emocionales
- Reducción de comportamientos autodestructivos y autolesión
- Manejo de pensamientos suicidas recurrentes
- Desarrollo de identidad estable más allá de extremos emocionales
- Construcción de vida valiosa alineada con valores personales
Conoce a mis pacientes
Valoración global en
+95 Valoraciones positivas
¿Por qué buscar Terapia Dialéctico Conductual?
La terapia dialéctico conductual requiere formación especializada en técnicas específicas desarrolladas por Marsha Linehan para trastorno límite de la personalidad.
Empleo metodologías DBT que han demostrado eficacia específicamente para trastorno límite de la personalidad y desregulación emocional severa en múltiples estudios controlados.
¿Cómo funciona la Terapia Centrada en Soluciones?
La terapia dialéctico conductual se basa en el principio de que algunas personas nacen con mayor sensibilidad emocional y reactividad, y cuando crecen en entornos invalidantes, desarrollan patrones de desregulación emocional severa.
DBT enseña habilidades específicas en cuatro módulos: mindfulness para desarrollar conciencia presente, regulación emocional para manejar estados afectivos intensos, tolerancia al malestar para sobrevivir crisis sin empeorar la situación, y efectividad interpersonal para comunicarse sin sacrificar relaciones o autorrespeto. A través del entrenamiento sistemático en estas habilidades, las personas aprenden a responder a emociones intensas de manera más adaptativa.
Este enfoque permite que quienes experimentan desregulación emocional desarrollen una vida más estable y satisfactoria, reduciendo comportamientos impulsivos y mejorando la calidad de sus relaciones interpersonales.
Conoce mis honorarios
Valoración Inicial
$600 MXN
Descuento especial para pacientes que acuden por primera vez. Ideal para resolver dudas y recibir una asesoría sobre tratamientos adecuados.
- Evaluación psicológica inicial
- Orientación clara y profesional
- Recomendación de tratamiento
Seguimiento Clínico
$850 MXN
Sesiones de continuidad enfocadas en el tratamiento de los síntomas, el avance en los objetivos terapéuticos y el monitoreo clínico del proceso.
- Ajuste de tratamiento
- Resolución progresiva
- Técnicas personalizadas
Tarifa preferencial
$700 MXN
Tarifa preferencial al abonar 3 o más sesiones. Ideal para pacientes comprometidos con su proceso terapéutico.
- Precio reducido
- Compromiso terapéutico
- Proceso continuo
Otros Tratamientos Disponibles
Mi compromiso es crear soluciones altamente personalizadas para cada paciente.
Preguntas frecuentes
Aquí te dejo algunas preguntas comunes.
En caso de tener otras dudas, escríbeme a:
La sesión de valoración clínica inicial tiene un costo de $600 MXN para pacientes nuevos.
La sesión de seguimiento clínico tiene un costo de $850 MXN. Incluye la aplicación de pruebas psicométricas en caso de ser necesario.
Los pacientes que abonen tres o más sesiones de su tratamiento reciben un costo preferencial de $700 MX por sesión.
Además, los pacientes nuevos tienen una primera consulta con un costo especial donde podrán resolver dudas sobre su situación y posibles tratamientos antes de empezar un proceso clínico formal.
Estamos ubicados en la Colonia Obispado en la calle Larralde #250.
Puedes encontrar un mapa al finalizar esta página o mirar la ubicación en este enlace
Trabajo con adultos que presentan síntomas emocionales o cognitivos que no han mejorado con atención general: pensamientos intrusivos-obsesivos, recuerdos de vivencias traumáticas, melancolía persistente por el pasado, fatiga diaria, dolor crónico, síntomas físicos sin motivo médico, crisis de identidad, entre otros.
Es un promedio de 6 a 18 sesiones. Pero número real de sesiones requeridas dependerá de la sintomatología y complejidad de la misma.
Algunos pacientes encuentran alivio en pocas sesiones, mientras que otros prefieren procesos de acompañamiento a largo plazo.
Puedes realizar una cita en recepción marcando al 8113977284 de lunes a sábado de 9 a.m. a 9 p.m.
También puedes realizar una cita en mí agenda en línea. Solo selecciona tu horario preferido y te llegará un correo de confirmación con los detalles de tu cita.
Puedes acceder a mi agenda en línea haciendo clic a este enlace.
