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Especialista en Melancolia y recuerdos en Monterrey
Los recuerdos melancólicos pueden ser desgastantes cuando no podemos controlarlos.
Ofrezco técnicas especializadas para el procesamiento de recuerdos repetitivos, estrategias de desapego de pensamientos que generan añoranza persistente, y métodos para reconectar con el presente sin perder lo más valioso de nuestro pasado.
Más sobre este tratamiento
Mi consulta se especializa en el acompañamiento de personas que experimentan melancolía persistente y preocupación excesiva por recuerdos del pasado en Monterrey. Como psicólogo clínico especializado en procesamiento emocional de memorias, trabajo con individuos cuya mente permanece frecuentemente anclada en experiencias pasadas. Mi metodología está diseñada para ayudar a procesar la carga emocional de estos recuerdos sin eliminar su valor significativo, permitiendo una relación más equilibrada con el pasado.
Procesamiento de Memorias Nostálgicas
Técnicas especializadas para trabajar con recuerdos que generan tristeza persistente, transformando su impacto emocional sin perder su valor personal.
Desapego de Añoranza Destructiva
Estrategias para mantener la conexión emocional con experiencias significativas sin que estas dominen el estado de ánimo cotidiano.
Integración Temporal Equilibrada
Intervenciones para desarrollar una relación saludable entre pasado, presente y futuro, reduciendo la tendencia a vivir principalmente en memorias.
Reestructuración de Narrativas Pasadas
Modificación de la interpretación de eventos pasados que mantienen activa la tristeza y la sensación de pérdida irreversible.
Cultivo de Presencia Consciente
Desarrollo de habilidades para experimentar plenamente el momento actual sin la interferencia constante de pensamientos melancólicos.
Manejo de Ciclos de Rumia Nostálgica
Técnicas para interrumpir patrones de pensamiento repetitivo que mantienen activa la tristeza relacionada con el pasado.
Construcción de Significado Presente
Estrategias para encontrar propósito y satisfacción en circunstancias actuales, reduciendo la idealización excesiva del pasado.
Agenda una consulta con un Especialista en Recuerdos persistentes en Monterrey
Encuentra equilibrio entre honrar tu pasado y vivir plenamente tu presente
Mi experiencia incluye el trabajo con personas que experimentan nostalgia persistente por relaciones pasadas, épocas de vida que consideran mejores, lugares que han perdido significado, y experiencias que mantienen una carga emocional que interfiere con el bienestar actual.
Reserva tu cita inicial y comenzaremos un proceso delicado de procesamiento emocional que te permitirá mantener la conexión significativa con tu historia sin que esta limite tu capacidad de crear bienestar en el presente.
Agenda tu cita
8113977284
Recepción de lunes a sábados de 9 a.m. a 9 p.m.
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O, si lo prefieres, utiliza mi agenda en línea
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Alivia los siguientes síntomas
Mi práctica se enfoca en personas cuya vida emocional está significativamente influenciada por recuerdos y experiencias del pasado en Monterrey. Mi formación especializada en melancolía me permite comprender la complejidad de los vínculos emocionales con memorias que, aunque valiosas, se han vuelto fuente de tristeza crónica. La melancolía genera un estado donde el pasado adquiere más peso emocional que el presente o el futuro.
- Nostalgia persistente por épocas pasadas
- Recuerdos frecuentes sobre relaciones que ya no existen
- Tristeza al recordar lugares o momentos
- Idealización excesiva de experiencias que ya no pueden repetirse
- Dificultad para disfrutar el presente
- Pensamientos recurrentes sobre oportunidades pasadas
- Sensación de que "los mejores momentos"
- Añoranza por versiones anteriores de uno mismo
Conoce a mis pacientes
Valoración global en
+95 Valoraciones positivas
¿Por qué agendar conmigo?
La melancolía requiere un enfoque delicado que respete el valor emocional de los recuerdos mientras reduce su interferencia en el bienestar presente. Comprender la diferencia entre memoria significativa y rumia destructiva es fundamental para el tratamiento efectivo.
Empleo técnicas terapéuticas que permiten procesar la carga emocional de los recuerdos sin eliminar su importancia personal.
¿Cómo funciona la psicoterapia para la melancolía?
La melancolía surge cuando determinadas memorias mantienen una carga emocional que interfiere con la capacidad de experimentar satisfacción en el presente. La terapia especializada permite el procesamiento de estas memorias de manera que conserven su valor personal sin dominar el estado emocional cotidiano.
A través de técnicas de integración temporal, se desarrolla la habilidad de acceder a recuerdos significativos sin quedar atrapado en ellos. Este proceso permite que la persona mantenga una conexión saludable con su historia personal mientras desarrolla la capacidad de crear nuevas experiencias relevantes en su realidad actual.
Conoce mis honorarios
Valoración Inicial
$600 MXN
Descuento especial para pacientes que acuden por primera vez. Ideal para resolver dudas y recibir una asesoría sobre tratamientos adecuados.
- Evaluación psicológica inicial
- Orientación clara y profesional
- Recomendación de tratamiento
Seguimiento Clínico
$850 MXN
Sesiones de continuidad enfocadas en el tratamiento de los síntomas, el avance en los objetivos terapéuticos y el monitoreo clínico del proceso.
- Ajuste de tratamiento
- Resolución progresiva
- Técnicas personalizadas
Tarifa preferencial
$700 MXN
Tarifa preferencial al abonar 3 o más sesiones. Ideal para pacientes comprometidos con su proceso terapéutico.
- Precio reducido
- Compromiso terapéutico
- Proceso continuo
Otros Tratamientos Disponibles
Mi compromiso es crear soluciones altamente personalizadas para cada paciente.
Preguntas frecuentes
Aquí te dejo algunas preguntas comunes.
En caso de tener otras dudas, escríbeme a:
La sesión de valoración clínica inicial tiene un costo de $600 MXN para pacientes nuevos.
La sesión de seguimiento clínico tiene un costo de $850 MXN. Incluye la aplicación de pruebas psicométricas en caso de ser necesario.
Los pacientes que abonen tres o más sesiones de su tratamiento reciben un costo preferencial de $700 MX por sesión.
Además, los pacientes nuevos tienen una primera consulta con un costo especial donde podrán resolver dudas sobre su situación y posibles tratamientos antes de empezar un proceso clínico formal.
Estamos ubicados en la Colonia Obispado en la calle Larralde #250.
Puedes encontrar un mapa al finalizar esta página o mirar la ubicación en este enlace
Trabajo con adultos que presentan síntomas emocionales o cognitivos que no han mejorado con atención general: pensamientos intrusivos-obsesivos, recuerdos de vivencias traumáticas, melancolía persistente por el pasado, fatiga diaria, dolor crónico, síntomas físicos sin motivo médico, crisis de identidad, entre otros.
Es un promedio de 6 a 18 sesiones. Pero número real de sesiones requeridas dependerá de la sintomatología y complejidad de la misma.
Algunos pacientes encuentran alivio en pocas sesiones, mientras que otros prefieren procesos de acompañamiento a largo plazo.
Puedes realizar una cita en recepción marcando al 8113977284 de lunes a sábado de 9 a.m. a 9 p.m.
También puedes realizar una cita en mí agenda en línea. Solo selecciona tu horario preferido y te llegará un correo de confirmación con los detalles de tu cita.
Puedes acceder a mi agenda en línea haciendo clic a este enlace.
