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Especialista en Fobias y Ataques de Pánico en Monterrey
Acompañamiento profesional en miedos y episodios de pánico.
Metodologías de desensibilización progresiva, técnicas de control de crisis para pánico agudo, y estrategias de reestructuración cognitiva para desmantelar las creencias catastróficas.
Más sobre este tratamiento
Mi consulta está especializada en el manejo integral de fobias específicas y trastorno de pánico en Monterrey. Como psicólogo especialista en trastornos de ansiedad fóbica, empleo protocolos de exposición graduada científicamente validados. Mi metodología combina técnicas conductuales para la extinción de respuestas de miedo con intervenciones cognitivas para eliminar las interpretaciones catastróficas que desencadenan tanto las crisis de pánico como las reacciones fóbicas.
Desensibilización Sistemática Graduada
Protocolo estructurado de exposición progresiva al estímulo fóbico, permitiendo la extinción gradual de la respuesta de miedo sin activación traumática.
Control de Crisis de Pánico
Técnicas específicas para interceptar y neutralizar episodios de pánico agudo, incluyendo manejo de síntomas somáticos y control del pensamiento catastrófico.
Extinción de Condicionamiento Fóbico
Intervenciones dirigidas a romper las asociaciones aprendidas entre estímulos específicos y respuestas de miedo desproporcionadas.
Reestructuración de Creencias Catastróficas
Modificación sistemática de interpretaciones erróneas sobre peligros inexistentes que mantienen activa la respuesta fóbica y los ataques de pánico.
Entrenamiento en Técnicas de Grounding
Desarrollo de habilidades de conexión con el presente para interrumpir la escalada de síntomas durante episodios de despersonalización o desrealización.
Fortalecimiento de Tolerancia a la Incertidumbre
Incremento progresivo de la capacidad para manejar situaciones ambiguas sin activar respuestas de escape o evitación.
Prevención de Recaídas Fóbicas
Establecimiento de estrategias de mantenimiento para consolidar los avances y prevenir la reaparición de patrones evitativos.
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Recupera tu libertad de movimiento y elimina las limitaciones del miedo
He trabajado con personas que experimentan fobias específicas como agorafobia, fobia social, claustrofobia, y fobias a objetos o situaciones particulares, así como con quienes sufren ataques de pánico que limitan significativamente sus actividades cotidianas.
Programa tu cita inicial y comenzaremos un proceso sistemático de recuperación de tu autonomía, eliminando las restricciones que el miedo ha impuesto en tu vida.
Agenda tu cita
8113977284
Recepción de lunes a sábados de 9 a.m. a 9 p.m.
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O, si lo prefieres, utiliza mi agenda en línea
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Alivia los siguientes síntomas
Mi práctica se concentra en personas que experimentan limitaciones significativas debido a miedos irracionales o episodios de pánico en Monterrey. Mi formación especializada en trastornos fóbicos me permite diseñar intervenciones precisas para cada tipo de miedo específico. Tanto las fobias como los ataques de pánico generan patrones de evitación que progresivamente reducen el espacio vital de quien los padece.
- Crisis de pánico súbitas con síntomas físicos intensos
- Evitación de lugares o situaciones específicas temidas
- Anticipación ansiosa
- Sensaciones de despersonalización
- Limitación progresiva de actividades
- Dependencia de objetos o personas
- Hipervigilancia constante
- Restricción de las experiencias
Conoce a mis pacientes
Valoración global en
+95 Valoraciones positivas
¿Por qué agendar con un especialista en fobias?
Mi práctica se ha desarrollado en torno a la comprensión detallada de los mecanismos de condicionamiento que mantienen respuestas fóbicas complejas.
Empleo protocolos de exposición que han demostrado altas tasas de efectividad en la eliminación de respuestas fóbicas, adaptando cada programa a la intensidad y características específicas del miedo presentado.
¿Cómo funciona la psicoterapia para las fobias y pánico?
Las fobias operan mediante mecanismos de ansiedad y estrés donde estímulos neutrales han adquirido la capacidad de desencadenar respuestas de supervivencia.
La terapia de permite la extinción de estas asociaciones aprendidas, exponiendo gradualmente al sistema nervioso al estímulo temido en condiciones controladas.
Durante este proceso, el cerebro aprende que el peligro percibido no es real, desactivando progresivamente la respuesta de alarma. Los ataques de pánico siguen un patrón similar, donde la exposición controlada a las sensaciones físicas temidas reduce su capacidad de activar respuestas catastróficas. Este reaprendizaje devuelve al individuo su capacidad natural de discernir entre peligros reales e imaginarios.
Conoce mis honorarios
Valoración Inicial
$1,000 MXN
Primera consulta enfocada en comprender los síntomas, objetivos terapéuticos y definir una propuesta de trabajo clara.
- Asesoría sobre tratamiento
- Apertura de expediente clínico
- Entrega de plan de trabajo
Seguimiento Clínico
$850 MXN
Sesiones de continuidad enfocadas en el tratamiento de los síntomas, el avance en los objetivos terapéuticos y el monitoreo clínico del proceso.
- Continuidad terapéutica
- Intervenciones personalizadas
- Monitoreo clínico del progreso
Tarifa preferencial
$700 MXN
Tarifa preferencial al abonar 3 o más sesiones. Ideal para pacientes comprometidos con su proceso terapéutico.
- Costo por sesión reducido
- Mayor porcentaje de éxito
- Compromiso con el proceso
Otros Tratamientos Disponibles
Mi compromiso es crear soluciones altamente personalizadas para cada paciente.
Preguntas frecuentes
Aquí te dejo algunas preguntas comunes.
En caso de tener otras dudas, escríbeme a:
La sesión de valoración clínica inicial tiene un costo de $1,000 MXN. Está enfocada en comprender tu motivo de consulta, evaluar tu caso con mayor profundidad y definir un plan de trabajo personalizado.Cuando es necesario, puede incluir evaluación psicométrica.
La sesión de seguimiento clínico tiene un costo de $850 MXN. Está orientada al avance terapéutico, el abordaje de síntomas y el monitoreo clínico del proceso.
Los pacientes que abonen tres o más sesiones de su tratamiento reciben un costo preferencial de $700 MX por sesión.
Estamos ubicados en la Colonia Vista Hermosa, Calle Guayana Holandesa #225, Monterrey, N.L.
Puedes encontrar un mapa al finalizar esta página o mirar la ubicación en este enlace
Trabajo con adultos que presentan síntomas emocionales o cognitivos que no han mejorado con atención general: pensamientos intrusivos-obsesivos, recuerdos de vivencias traumáticas, melancolía persistente por el pasado, fatiga diaria, dolor crónico, síntomas físicos sin motivo médico, crisis de identidad, entre otros.
Es un promedio de 5 a 15 sesiones. Pero el número real de sesiones requeridas dependerá de la sintomatología y complejidad de la misma.
Algunos pacientes encuentran alivio en pocas sesiones, mientras que otros prefieren procesos de acompañamiento a largo plazo.
Puedes realizar una cita en recepción marcando al 8113977284 de lunes a sábado de 10 a.m. a 8 p.m.
También puedes realizar una cita en mi agenda en línea. Solo selecciona tu horario preferido y te llegará un correo de confirmación con los detalles de tu cita.
